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☆この音に興奮！☆
子犬の頃にくらべたら ぴよ吉もだいぶん落ち着いてきたというか…… 午前中は８時ごろから放っておいて 私はお昼ごろまで 別の部屋で仕事をすることができるようになりました。 毎日だいたい決まった時間になると 「シ～」のために庭に連れていくのですが その前に必ず忘れてはいけないこと…… それは日焼け止めです。 私が今愛用しているのは スプレータイプの日焼け止め。 シュ～ッとひと吹きすると...
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☆走ってます☆
毎年のことですが 夏になると めっきりパン作りから遠ざかってしまいます。 なんか……作る気がしなくなっちゃうんですよね……。 その代わりと言ってはなんですが 毎日走っております。 ランニングシューズを買った翌日から １日休んだ以外は毎日。 ぴよ吉を散歩に連れて行った後 ランニング用のウエアに着替え 日暮れ時の住宅地を走っております。 本に まずゆっくりでいいから...
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☆やっと見つけた！☆
昨日、用があり三ノ宮へ行きました。 センター街を通ると 所々にこんなふうに氷が置いてあり涼しげでした。 先月からずっと欲しくて 探し続けているものがあり 目的地に向かう前にスポーツ店に寄ってみると…… ありました！ ランニングボトルポーチ。 さすが神戸だ。 私の家の最寄りの駅付近でも 以前探してみた（３軒もまわった！）けど そんなものは全く置いてなくて...
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☆買ってしまいましたの☆
何を？かというと…… これです、これ。 ↓ ＮＩＫＥ＋スポーツバンド センサーを靴に入れて 手首にこれをつけて走ると 距離、時間、ペース、消費カロリーが記録されるんです。 で、このバンドについているリンク部分（モニターの部分）を 外してそのままパソコンに繋ぐと データがパソコンに移せるという すごく便利なものです。 歩数計だと、正確な距離がなかなか出せないし 走り始めた時間を覚えておかないと...
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☆お盆ウィークが終わった☆
お久しぶりでございます。 今年もお盆が過ぎました。 お盆が過ぎると、夏もあともう少しだ！という感じがします。 今年も例年どおり 義理弟一家が来ていたし 今年はお舅さんの法事もあり バタバタと日々が過ぎていきました。 でも、お盆の間に実行したいと考えていたことを やってみることができました。 お城までのジョギングです。 １５日の朝、４時半ごろ起きて５時２２分出発。...
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☆夜の留守番☆
夏も終わりに近づき、ぴよ吉にとっても だいぶん過ごしやすくなってきたようです。 先月から、夕方のぴよ吉の散歩後に 私がジョギングを始めたので ぴよ吉はひとり放っておかれる時間が 増えてしまいました。 私が走る距離がのびるに従って ぴよ吉がひとりで留守番しなければいけない時間もさらに増えます。 でも、以前なら考えられなかったほど ちゃんとお利口に留守番ができているようです。...
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☆今日から９月☆
８月のジョギング総距離は194.4km。 「走ること」に体を慣れさせるためには なるべく毎日走ることが大切だと思って頑張りました。 結局、走らなかった日は全部で４日かな。 でも、少し長めの距離も走れるようになってきたし 今月はもう少し休足日を増やしつつ さらに精進します。 今月も楽しく走るぞ！！
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☆新しい携帯買っちゃいました☆
またしばらく更新をさぼってしまいました。 お友達から送っていただいたグッズなどの紹介も まだできていないものがあるし…… お礼の品の発送もかなり遅れておりまして 申し訳ありません 昼間はまだまだ暑いですが 朝晩には秋の訪れを感じるようになりました。 そんななか、この前の日曜日に念願の機種変に行って参りました！ 今までは（結婚前から）機種変は旦那と同時に...
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☆故障中☆
どこからともなくキンモクセイの香りが漂う季節になりました。 そんなとてもいい季節に…… 私は膝を痛めてしまいましたよ 原因は……走りすぎです 走ることがどんどん楽しくなって 走れる距離や時間が伸びると さらに走りたくなって…… という流れで、２０キロとか２５キロを 調子こいて頻繁に走っていたら ある日右膝に違和感が……。 整形外科でレントゲンを撮ってもらいましたが もちろん骨には異常ありません。...
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